沈妍拍了一下大腿,脸上一副懊恼的样子。
“《九幽寒霜决》要从现在开始修炼才行。女帝姐姐说了,我的体质很适合修炼,正好趁着今晚时间还早,我来试一下。”
沈妍说着,在脑海中回忆起《九幽寒霜决》,还有修炼的步骤。
“首先要感受到空气中灵气的存在,然后引导灵气进入到身体中,按照修炼路径让灵气重刷经脉。”
沈妍盘腿而坐,形成一个五心向天的姿势,然后缓缓闭上眼睛。
她集中精神,努力感受着空气中的灵气,脑海中不断回忆着之前灵石带给自己的感觉。
就这么盘坐了半天,沈妍腿都麻了,但还是没有感受到灵气的存在。
“什么情况啊?为什么我感受不到灵气?”
“连灵气都感受不到,我怎么引导灵气进入身体啊。”
沈妍有些沮丧,她以为自己的身体适合修炼,肯定能够很快就感受到灵气。
但是没想到自己竟然丝毫感受不到灵气,甚至她都有些怀疑墨倾城是不是看错了,其实自己根本就不适合修炼。
“算了,还是先睡觉吧。”
沈妍看了眼时间,十一点了。她明天还要去健身房,所以洗了个热水澡就舒舒服服的睡了。
第二天早上醒来,沈妍的精神相比前一天要好上一些。
虽然也有做噩梦,但是频率却是减少了一些,而且没有因此而惊醒。
起床洗漱过后,沈妍做了丰盛的早餐,美美的饱餐一顿以后出门了。
“泰戈健身房,就是这里吗。”
沈妍根据手机地图来到了查找到的健身房,这里的好评是附近最高的一家。
而且价格相比较其他的健身房而言也相对便宜,月卡只需要198。
沈妍看着有些掉色的招牌,和摇摇欲坠的“戈”字,心中升起一丝疑问。
“现在的健身房都这么简朴吗?总感觉这里好像没有评论那么好。”
犹豫了一下以后,沈妍还是走了进去。
前台坐着一个身穿健身衣的女人,身材看起来很哇塞,而且手臂上能够看出明显的肌肉线条,更重要的是她还很漂亮。
在旁边楼梯拐角有一个机器,类似于安检门一样,而健身的场地似乎就在楼上。
“欢迎光临泰戈健身房,请问办卡健身还是瑜伽训练。”
女人抬头看着沈妍开口道。
她的声音带着一种磁性,很御,沈妍感觉她如果喜欢女生的话,一定会沦陷。
“办卡健身,现在有优惠吗?”
虽然198并不贵,但是对于沈妍来说,能省一点是一点,毕竟后面还需要采购其他物资。
“嗯优惠的话现在没什么大折扣,但是办理季度卡的话能够给到一个八折优惠,算下来630块就可以了。”
“630吗,好像还可以。”
对于沈妍来说,四个月足够了。而且这个价格也在她的接受范围之内,她本意是没有优惠的话就办两个月卡,但是有优惠那就再多锻炼一下也没问题。
“办理的话,需要扫描一下身份证,然后再录取一下面部信息,我们这里是人脸识别进入的。”
“啊好。”
沈妍把身份证递过去,然后又看了下自己的穿着,再次提出问题。
“姐姐,我来健身的话有什么需要准备和注意的吗?比如说衣服之类的。”
“我叫林芳,你叫我芳姐就行。准备倒是没什么。这里提供饮用水,休息室也有洗澡间,厕所什么都有,衣服普通的运动装就可以。”
“需要注意的就是锻炼时记得把器材调整好,有些人锻炼以后就直接离开了,器材重量不适合自己的话容易造成肌肉拉伤。”
林芳很有耐心的给沈妍做出回复,最后还低头小声提醒沈妍。
“来健身的时候,你一定要小心那些男人,不要随便告诉别人联系方式,他们有些来健身的目的都不单纯。”
沈妍看了林芳一眼,然后也心领神会,紧接着扫码付款拿回了身份证。。
“我知道了,谢谢芳姐,那我回去换身衣服再来。”
“嗯,等下你来了直接扫脸进去就行。”
沈妍推开门离开,回到家换了一身白色运动装后,拿了个水杯和一条毛巾。
她直接扫脸通过了那个机器,来到楼上后一大块场地出现在她眼前。
各种健身器材和跑步机以及哑铃都摆放整齐。
沈妍找到了休息室,里面的洗澡间很大,而且还有隔板。
外面有小柜子是用来放衣服的,还放置有一次性的洗浴用品。
沈妍放下毛巾把外面的运动服脱下,露出里面的运动衬衫。把衣服和毛巾放好以后,她拿着水杯走了出来。
沈妍属于少女体型,身材不算太高,而且各方面的发育也都刚刚好。
她一出来,就有几道目光集中在她身上,而且重点扫视了她的凸出部位。
从沈妍进来开始,那些正在健身的男人就注意到了她,只不过外套遮掩了沈妍的身材,所以他们也没有注意。
现在没有了外套,沈妍的身材几乎一览无遗。
这些男人的年龄都不小,保守估计也要比沈妍大上十岁左右。
都是年过四十的老男人了,心里还是忘不了年轻貌美的小姑娘。
“呵呵,男人至死是少年。”
沈妍心中冷笑,把他们的表情都看在眼里,他们的关注点也没逃过沈妍的眼睛。
沈妍没有在意这些,她先到饮水机旁接了一杯水,然后来到了跑步机旁。
她打开跑步机,跑了还没有十分钟,就有一个梳着大背头的男人走了过来。
他顶着本就油腻到发光的脸,又露出油腻的笑容来到沈妍旁边,手臂用力绷起肌肉线条以后靠在跑步机上。
他的目光在沈妍身体上来回扫视一番,咽了一口口水后开口道。
“小妹妹,今年多大了?怎么没有去上学啊?”
“我看你是第一次接触健身吧,有什么不懂的尽管来问哥,哥在这里可是常客。”
“对了,哥叫王佳乐,妹妹你叫什么名字啊?”
王佳乐自顾自的说着,一副自来熟的模样。
沈妍瞥了他一眼,并没有说话。
不说有林芳的提醒,就他这眼神和脸上油腻的笑容,沈妍就知道他打的什么心思。
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