一切进入了正规,钱小豪、庞桐、第五刀、于水、于海、米小勇六个家伙,每天除了锻炼身体,就是吃饭休息。
修炼其实就是强身健体,增强浑身气血,而且是一直增强浑身气血,只要没有修成内家拳,就一只处在增强气血强度的明劲期。
其实内家拳,和中医一样,还属于经验学,经常提到的明劲、暗劲、化劲,一般都是形意拳的说法。
形意拳在现代流传很广,所以于山最近特别针对六人,安排他们学习形意拳。
形意拳有三种练法,即:明劲、暗劲、化劲。
有人认为:明劲<暗劲<化劲,这种想法是可笑的,所谓明劲、暗劲,都是筋骨力和肌肉力,明劲显,所以称之为“明”劲,暗劲隐,所以称之为“暗”劲。
大概前人划分明劲暗劲的时候,可能是以第三人的角度来划分的,所以才会这么形容。
普通人学拳,有了拳架子就可以说是明劲,当然这是浅薄的说法,照这么算,野蛮女友抡男友大嘴巴的劲,也可以称为明劲。
明劲靠的是筋骨力,也就是人天生的本力,再进一步就是肌肉力,人体肌肉拉伸收缩的力量是很大的,如果针对训练的话,人可以拉动一辆卡车。
形意拳的入门是整劲,整体力,算是入了拳术明劲的门。
内家拳内功的基础,就是抻劲拔骨,抻劲拔骨练的也是筋骨力,但这是后天的力量,身上有了整劲,就能把后天的筋骨力发出来。
暗劲可以独练,站桩就可以,站桩要站出生机,如果说是冬虫复活的激灵劲,未免有点太复杂。
站桩的同时要进行意念活动,控制肌肉蠕动,这也是生机。
暗劲就是柔劲,肌肉有了生机也就是有了柔劲,但是空有柔劲有什么用?打谁都不会疼!
都说明劲练到最后,就会出暗劲,这是一个熟能生巧的过程。
暗劲不显于外形,初期可以使用暗劲卸力,暗劲卸力就是吞一半(肌肉微位移卸力)、抗一半。
暗劲不是目的,暗劲是一种辅助,把暗劲练到了巅峰,就是全身都有暗劲,这个时候身上的功夫就走向了化劲。
所谓化劲,通常说是“化虚之劲”,这又是模棱两可的说法。
化,就是化解,太极的化劲就是化解对方的来力,那么形意中的化劲化解的是什么?化解全身的阻劲。
关于化劲有一种说法叫做“透空周身”,拳学的运动要做功,外发力的过程中,有很大一部分力,在体内推进的时候,已经被消耗了。
这就是因为身体内部有阻隔,在发劲的同时体内生出了阻劲。
要化解阻劲,就要靠暗劲。
这就是形意拳的精义,其实这还是没有摆脱外家拳的套路,而要想真正练成内家拳,还是需要把明劲转化为暗劲,在这个过程当中形意拳做法是站桩,而站桩其实是在控制身体的同时,在锻炼意志力。
外家拳需要锻炼筋骨,以增加身体的力道,最后延伸到肌肉,一步一步,逐步增加人体的潜力,或者说是力量。
在这个过程当中,气血得到锻炼,但同时也大量消耗,所以练体的过程当中,才需要大量进补。
有钱,有药材,于山当然不会亏待钱小豪他们,所以在充足的丹药补充之下,他们全都进步神速。
而第五刀是进步最快的,通过站桩,他的意志力已经达到了一种极其坚韧的程度,加上晚上于山还给他开小灶,此时他的精神力修为,已经差不多要追上钱小豪了。
这就是意志力强大的好处,虽然钱小豪从小就修炼精神力,但他就是温室里的花朵,意志力这种东西,在他们这一代娇生惯养的小皇帝身上,根本就找不到。
所以,第五刀只要找对了方法,就会很快追上钱小豪,不管是修炼速度,还是修炼强度,都不是钱小豪能够相比的。
黢黑的夜晚,后谷丛林之中,不时发出一声声惨叫,这样的情况,最近已经成为常态。
“啊!”又一声惨叫响起之后,一个人影如同破布一样,飞到了一片草地上。
人影不停的翻滚,等到卸去了庞大的冲击力,人影一个咕噜就爬了起来。
人影刚刚站起身,一道巨大的黑影就追上过来,它还没等到人影站稳,就伸出一只锋利的爪子,对着人影的胸腹之间,就是一巴掌。
“砰!”刚刚站起来的人影,再次如同皮球一样,被拍飞出去,直接跌入不远处的一条泥沟。
“扑哧!”人影的脑袋扎入溪水,冰凉的溪水刺激着他的大脑,让他的全身都抖动起来。
“拼了,要不然我们都要被整死。”钱小豪从一片松树林之中传出来,发出了一阵阵狼嚎,冲向了那个庞大的黑影。
黑影是一头身披铁甲的黑狼,黑狼看着冲出来的钱小豪,身体纹丝不动,等到钱小豪近在咫尺,它才优雅的抬起又抓,对着钱小豪的胸腹就是一爪子。
“啊!”钱小豪的前胸顿时皮开肉绽,鲜血一股脑的涌出来,顿时侵染了半身衣服。
“假的,这肯定是假的,我不害怕,也不痛,怎么回事,怎么那么痛!”钱小豪趴在地上,浑身抽搐,可他怎么想,伤口处还是传来一阵阵撕裂般的剧痛。
剧烈的疼痛,让钱小豪浑身痉挛,如果不是最近一直被于山虐待,他恐怕早就晕过去了。
听着碰碰的脚步声,钱小豪知道黑狼在走向他,此时钱小豪倒是很想昏迷,只要昏迷了,他就达到极限了,于山就能够放过他了,可经过一段时间的虐待,这么点剧痛,居然不能让他达到承受的极限而自动昏迷,这让钱小豪有点绝望。
“啊!”感觉到黑狼的锋利爪子,在自己的背上滑动,钱小豪发出一声惨绝人寰的惨叫声。
“呃......”终于,惨叫戈然而止,钱小豪终于受不了,昏死了过去。
于山从树林里走出来,里面还有四个家伙躺在地上,他把他们一一背会卞家老宅。
“小样,早就告诉你们不能偷懒,居然拿我的话当耳旁风,现在受到教训了吧?”
看着并排在土炕上的六个家伙,他们的身体,一个个都如同破布一样,被划了个稀烂。
黑狼虽然是阴兵幻化出来的虚影,但狼爪是可以化虚为实的,所以,现在的黑狼,已经能够进行实体攻击,而不再全都是虚幻的幻像。
钱小豪他们知道了黑狼是幻化而来的,心里有了准备,单纯的幻像,已经没法让他们身临其境,所以,这次于山发了狠,直接给他们来了个实战。
拿起一瓶白药气雾剂,对着他们的伤口狂喷,直到血液停止流淌,于山才停下来。
给他们简单的包扎了一下,于山就不再管他们了。
现在于山连灵魂之力都不用付出,只要他们清醒过来,自己观想修炼,就可以修复身体的各种损耗,包括疲惫的神魂。
黑狼既然攻击了他们的**,自然就不会攻击他们的灵魂,这样他们的身体才能达到极限,当然,灵魂承受不住那种痛苦,自然就会昏迷,所以他们的精神也不可避免的受到影响。
“这样做,是不是精神和身体同时锻炼?想要知道结果,等到明天就清楚了。”于山看着床上不是抽搐一下的六个家伙,嘴角带上了一丝坏笑。
第二天,从插天峰上下来,于山看着手中的小瓷瓶,木之精华终于用光了,就算又找藜蒿那冷女人买了几次,也还是不够用的。
“看来要另外想办法了,渠道肯定还有,但是奈何我不知道啊!”于山有点无奈,他的社会关系太简单,所以才会有这种烦恼。
其实蜜蜡哪有那么稀有?还不是藜蒿依靠自己的渠道,对于山待价而沽?
“真不行,就用丹药跟她换几枚。”想到新炼制出来的洗髓丹,于山的信心就足了。
回到卞家老宅,除了第五刀和钱小豪,其他四个全都起来劈柴了。
看他们的样子,精神十分不错,看来昨天晚上的训练,并没有超过他们的承受能力。
“那两个呢?不会只是增加了点外伤,就趴在床上装死狗吧?”于山是一点也没有客气。
“哪能?今天轮到他们两个做饭,此时正轻伤不下火线呢!”米小勇笑的谄媚十足,第五刀和钱小豪的伤势,真的吓到他了。
于山看了一眼呲牙咧嘴的米小勇,这家伙一晚上还没有休息够?
看来身体还在酸痛,这只能说明,他的身体恢复速度,还没有得到增强。
“受不了就吃一枚活血祛瘀丹,这样就不痛了。”于山道。
“他那是今天早上砍树桩震得,昨天晚上没承受几下,这小子就晕倒了,哪还能休息不过来?”于水鄙视的看着米小勇道。
“我不是好几天没训练吗?适应几天,肯定跟你们一样。”米小勇不服气的道。
“不要再看到黑魔狼就想晕就好来了。”于海也嗤笑道。
于山看了几个家伙一眼,道:“今天晚上继续,如果谁还想着提前退出,我就让你们好好享受一下的。”