每天严格按照训练计划刻苦训练,而到了晚上,王奔不再训练,而是试着把中华武术与拳击进行融合训练。
经过一年多的融合,王奔发现自己的冲拳基本能保证五成以上的融合效果,但是其他的拳法融合到五成以上的效果要看机会,尤其是威力最强大的崩拳。
随着练习,他崩拳与炮拳等几大攻击拳法进境很快,融合到拳击中,威力非常巨大。
而且,过年那段时间,老爷子专门教过他提高崩拳发力的技巧,所以在练习振拳和速击拳时,他把崩劲融合进去,发现贴身近距离击打方面提高了一个层次。
拳台上,最让人头痛的是被人抱住。
而练习振拳的目的,就是能够在对方拥抱自己的时候,使用振拳摆脱对方的拥抱,然后在最短的距离,使用速击拳打对方一个措手不及。
行如风,站如松!
想要振拳威力更大,关键还是在崩拳!
崩拳是形意拳中五大拳法之最,讲究腿部平衡,步法以短,平,快为特点,要求动作协调一致,拳到脚随,无论何时出拳,脚下都要能保证出拳力道,形成崩劲。
在中华武术中,脚部锻炼协调能力,主要是扎马步。
王奔练习的扎马与平时练习的不一样,根据老爷子的吩咐,他开始练习四平扎马!
四平扎马是马步桩功的最高阶段,姿势低平,四平八稳,脚尖内扣,脚趾抓地。
更关键的是,练习四平扎马步时,并非不动,而是以八步为距,前后左右,四面八方,形成移动桩功。
练习四平扎马这种移动桩功,王奔发现自己腿部比以前更有力,效果非常出色。
但是别看扎马很简单,其实训练强度非常大,比练拳要强的多,普通人根本坚持不了十分钟。
有付出就有回报,练了一段时间后,王奔发现自己融合的拳劲起码多出一成。
而且在平时打沙袋练习时,他试着在扎马步时打出融合崩劲后的拳击,穿透力非常恐怖。
甚至,有几次,他感觉到自己能打出一丝暗劲。
此时他才明白,原来四平马步移动桩,是形成暗劲发力的基础法门。
不过,想要使武功明劲层次提高到“拳无拳,意无意,无意之中是真意”的暗劲层次,还需要刻苦训练。
暗劲发力短,击其面,伤其骨!穿透力非常大。
一个很明显的例子,李小龙在十厘米的距离陡然发力,能够瞬间形成350kg的劲力,可见其已经修炼到了暗劲层次。
王奔能打出一丝暗劲,不过仅仅是触摸到了这个门槛,离暗劲层次还有些距离。
而且四平马步移动桩练习后,不但能提高击拳力道,更能通过脚部力量的提升产生武术中卸力效果,拳击中称之为消散力。
攻防兼备,严丝合缝,滴水不漏,这才是四平马步移动桩练习的根本。
虽然王奔练习四平马步移动桩时间不久,还没有完全突破到暗劲层次,但是,他对自己击拳形成的杀伤力还是很有自信的。
按照目前这种状况,一直修炼下去的话,相信一两年时间就能达到暗劲层次。
到那时,哥的拳击发力将形成超强的穿透力,就算与重量级拳王交手,相信也能将他们打得痛苦嚎叫。
在王奔正式打职业拳赛首秀的前一天,元正途帮王奔测量了一下身体数据。
看着王奔的测试数据表,元正途不由感叹一声:“这小子,不当拳王真是没天理啊!“
姓名:王奔
身高:183cm
体重:63kg
臂展:190cm
力量:深蹲200kg45次,爆发力450kg
卧推:200kg38次,爆发力420kg
击拳力量:右手直拳480kg,左手直拳470kg
耐力:5000米13分钟05秒
百米冲刺:10秒52
脂肪含量:百分之七
比起参加拳击世锦赛前,王奔的身高又长高了1cm,臂展也提高了2cm,击拳力量没有提升,不过这个水平已经相当于中量级拳王的击拳力量,以他目前的体重,无法再继续提升了。
他的百米冲刺达到了惊人的10秒52,在国内妥妥的进入国家短跑队。
当然,最突出的是他的5000米耐力长跑,已经达到了13秒05的水平,要知道,这个长跑成绩与奥运会男子五千米长跑的冠军水平不相上下。
可以这样说,只要王奔稍微练习一下长跑,在奥运会长跑项目中要获得金牌不会很吃力。
耐力如此出色,在职业拳坛会很好混。
一般来说,职业拳击最高是十二回合,但在普通的拳赛中,都会双方约定回合数,只有非常重要的拳王争霸赛,才会打满十二回合。
可是就算如此,以王奔的体能,打满十二回合也会很轻松。
元正途看着测试数据表,觉得现在就算让王奔直接参加超轻量级拳王争霸赛,也很有机会夺冠。
在目前超轻量级拳手中,极少有人能从数据上对王奔造成威胁,唯一能与王奔抗衡的只有超轻量级拳王——查维兹。
查维兹,墨西哥人,是一位世界拳坛非常有影响力的拳手,被墨西哥评为拳坛传奇人物。
墨西哥本身就是拳击强国,尤其是职业拳坛,墨西哥在中小级别几乎处于统治地位,查维兹击败过多位拳坛名将,获得过三个级别的拳王金腰带,而且职业生涯ko率非常高,实力很强。
查维兹的个子不高,只有171cm,臂展也不长,才173cm,但是,却无人敢轻视他,他出拳凶狠,打法多变,尤其对付高个子拳手,这家伙很有一套。
如果单从身体数据来看,查维兹根本就不是王奔的对手,但盛名之下,元正途也说不准。
查维兹是从超羽量级开始征战职业拳坛,分别获得wba轻量级拳王金腰带,wbc轻量级拳王金腰带,从去年开始,他增重打超轻量级,十个回合击败上一任拳王萨米,并击倒罗奇-梅威瑟,成为超轻量级的霸主。
这样一位名声显赫,战绩辉煌的拳王,谁敢说一定能击败他?
拳台上面,比的不是数据,而是实战能力。
在墨西哥,查维兹拥有“战神“的称号,而且,他拥有27场成功卫冕拳王金腰带的记录,拳王争霸赛上21场ko对手获胜,更让人惊讶的是,查维兹从84年进入职业拳坛,一直到90年,他从来都没有败过。
当然,如果王奔前世了解查维兹的话,肯定能清楚的知道这位传奇拳王可是将连胜记录保持了13年之久,直到96年才因为年龄大了,体力跟不上而落败。
不过王奔没心思去了解超轻量级拳王查维兹,他现在离挑战拳王的距离还有些遥远,想要挑战拳王,必须让自己积分尽快达到世界排名前十五位。
他现在关心的是积分!